陈皮杨梅吃了有增加胃酸、消化食物、促进食欲等功效 。杨梅含有维生素B和维生素C,可以预防癌症。杨梅干中的纤维素能促进肠道蠕动,有利于体内有害物质的排出。杨梅干中的果酸能阻止体内的糖转化为脂肪,具有解毒、美容、减肥的功能。杨梅干可抑制大肠杆菌和痢疾,缓解腹泻和腹痛,对腹泻有良好疗效。