曼陀罗的功效与作用

曼陀罗具有补充营养、缓解咳嗽、改善睡眠的功效与作用，但是在食用时也要注意适量，以免增加胃肠道负担，出现身体不适症状。

1、补充营养

曼陀罗含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体的正常生理功能。

2、缓解咳嗽

曼陀罗中含有挥发油类物质，具有止咳的功效，在临床可以用于缓解咳嗽等症状。

3、改善睡眠

曼陀罗含有一种叫做硫化丙烯的物质，具有镇静的作用，在临床可以用于改善睡眠质量，缓解失眠等症状。

此外，曼陀罗还具有消炎、止痛等功效，但是在食用时要注意适量，以免增加胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，保证充足的睡眠。