你好：
这种情况如果你自己不想就不会影响你的生活情况，考虑是你曾经有过这样的一段经历，
加上对这种病症并没有很好的了解，才会导致情绪比较紧张焦虑，甚至担心自己也会这样，
其实每个都会恐惧自己生病，但是只要不过度的恐惧担忧就不会有问题的，
因此你只要有意识的进行调整，不要想的太多，是不会有问题的。提问者对于答案的评价：
askBTCGT：非常感谢张医师您·如果早在几年前我就知道通过这种方式咨询的话，也不至于苦恼那么久。谢谢··您说的非常有道理！
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加上对这种病症并没有很好的了解，才会导致情绪比较紧张焦虑，甚至担心自己也会这样，
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因此你只要有意识的进行调整，不要想的太多，是不会有问题的。提问者对于答案的评价：
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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