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宝宝脾胃虚弱不能吃什么食物和水果

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宝宝脾胃虚弱不能吃寒性食物和水果，包括西瓜、甜瓜、柑橘、香蕉、柿子、螃蟹等。宝宝脾胃虚弱可以通过推拿、按摩脊背、饮食调理等达到增强脾胃功能目的。平时多吃山药、南瓜、红豆、薏米、黄豆、小米等粗粮食物，有助于健脾胃，平时不要吃生冷及油腻食物，注意腹部保暖，不要受凉，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，不要吃隔夜食物及垃圾食品，不要暴饮暴食，容易加重胃肠道负担，使脾胃虚弱进一步加重。