患者可以从饮食上进行护理，吃一些清淡，容易消化的食物 。平时多喝温开水，不要熬夜。如果患者平时大便不正常，要多注意休息，保持充足的睡眠。患者平时不要吃辛辣刺激，油腻的食物。多吃一些含有维生素的新鲜水果和蔬菜，比如苹果，香蕉等，患者在每天晚上睡觉前可以喝温蜂蜜水或者配合腹部顺时针按摩。
39问医生
便秘的护理措施有哪些
王凯
肛肠科
副主任医师
河南省中医院
三级甲等
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66
2021-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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