肾结石体外碎石大约七到十天基可以恢复至正常。体外冲击波碎石对肾脏没有任何的创伤,但是若碎石的间隔过短或者碎石能量过大,都可能会导致肾脏发生轻微的损伤,此时会出现短期的出血或者疼痛等症状。但损伤通过七到十天左右可完全恢复至正常,一般单次碎石间隔至少要大于七天,同时同一部位的结石连续碎石不适合超过四次,短期内无明显的损害,长期同一部位反复的体外冲击波碎石,也容易导致肾实质的纤维化、肾功能的损失等。因此肾结石体外碎石以后建议休息七到十天左右,再进行第二次体外冲击波碎石,如果超过四次建议进行手术处理,不能再进行体外冲击波碎石。