女性长期饮用三七，可能会观察到延缓衰老、减少皱纹和淡斑等效果。
三七粉中富含的黄酮类化合物、维生素C和维生素E展现出了强大的抗氧化性能。这些成分能够对抗自由基，防止自由基过度损害人体细胞，从而避免细胞损伤。其中的维生素C特别能影响人体内的黑色素群，它能促进黑色素分解成更小的色素群，从而带来良好的美白效果。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
