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肠道水疗副作用

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肠道水疗副作用包括破坏肠道菌群、引起肠道功能紊乱、肛门括约肌松弛等。肠道水疗可以清洗肠道、排出毒素、调节内分泌，是目前常用排毒方式。肠道水疗即洗肠，属于彻底清洗肠道的方法，通过肠道水疗可以时肠道内毒素、宿便快速排出体外，改善便秘症状。平时应保持良好生活习惯及饮食习惯，少吃辛辣刺激性、油炸、生冷食物。避免劳累和熬夜，适当口服肠道益生菌，调理肠道菌群，改善肠道内部环境。