出现腹胀且伴随舌苔白、手脚发冷等症状时，可能是由于脾胃阳虚引起。
在这种情况下，应避免饮用鸭汤，因为它性偏寒凉。推荐选择鸡汤或羊肉汤这类温补食物。尤其是经期女性，更要注意饮食保暖，远离过寒食品。保持良好的生活习惯和合理的膳食搭配有助于改善这些不适。
在这种情况下，应避免饮用鸭汤，因为它性偏寒凉。推荐选择鸡汤或羊肉汤这类温补食物。尤其是经期女性，更要注意饮食保暖，远离过寒食品。保持良好的生活习惯和合理的膳食搭配有助于改善这些不适。
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