大姨妈一般是指月经。月经来了小腹左边痛，多考虑是腹部受凉、饮食不当、盆腔炎等原因造成的。
1、腹部受凉
若女性平时不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会影响血液循环，从而出现小腹疼痛的现象。建议女性多注意自身保暖，避免受凉。
2、饮食不当
若女性经常食用辛辣刺激性的食物，可能会导致胃肠黏膜受到刺激，从而出现小腹疼痛的现象。建议女性调整不良的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物。
3、盆腔炎
若女性存在盆腔炎，在炎症的刺激下，会导致盆腔充血，从而出现小腹疼痛的现象。建议遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物治疗。
除此之外，还可能与子宫内膜炎、子宫内膜异位症等有关，建议及时就医治疗。
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