优生四项检查通常是指孕前检查中的风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒以及弓形虫检查。
优生四项检查主要是通过抽血的方式来进行检查，主要是为了排除是否有病毒感染的情况。如果在孕前检查的时候发现有病毒感染的情况，可能会导致胎儿出现畸形的情况，甚至会导致胎儿出现流产的现象。所以在备孕期间，孕妇应及时到医院进行优生四项检查，如果发现有病毒感染的情况，应及时进行治疗。
在备孕期间，夫妻双方应注意养成健康的生活方式，避免吸烟喝酒。同时还需要注意饮食营养均衡，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等。另外，还需要适当增加体育锻炼，如跑步、爬山等，可以帮助提高身体抵抗力。
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