肚子排气多的原因包括消化不良、胃部疾病、肠道疾病等。消化不良时由于胃肠道分泌的消化酶减少,胃肠蠕动比较慢,导致食物在胃肠道内不能充分消化、吸收,产生不良发酵,较多气体在肠道积聚,导致肛门排气增多。胃部疾病如胃溃疡、慢性胃炎、浅表性胃炎等,均会导致肚子气体多,伴腹痛、排气增多等。吃东西时细嚼慢咽,不要一次吃太多,平时少喝碳酸饮料,少吃口香糖及含果糖或山梨醇的食物或甜点。