男性总是恶心干呕，可能与饮食不当、慢性咽炎、胃炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、饮食不当
如果平时摄入的食物比较多，会导致胃肠负担加重，引发恶心、呕吐等。建议平时要调整好饮食结构，避免进食辛辣刺激性的食物。同时可以适当进行运动，促进胃肠蠕动，可以缓解症状。
2、慢性咽炎
慢性咽炎是因为受到病原体感染引发的炎症反应，期间会导致咽喉黏膜充血，水肿，一旦受到刺激，就会引发恶心、干呕、咽喉异物感等。患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如西地碘含片、溶菌酶含片等。同时要做好个人防护，避免到粉尘、烟雾等环境下，以免导致病情反复发作。
3、胃炎
如果平时不注意饮食习惯，经常暴饮暴食，会导致胃酸分泌过多，对胃黏膜造成刺激，会诱发胃炎，期间会导致胃黏膜受到损伤，引发恶心、呕吐、反酸等。患者需要遵医嘱服用药物治疗，比如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。期间还要注意饮食调节，避免进食刺激性的食物。
此外，还与胃溃疡、十二指肠溃疡等有关，具体原因需要到医院进行检查后，明确判断。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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