大姨妈指的是月经，女生来月经可以适量喝一些小米粥、红糖水、益母草颗粒等食物比较好，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
1、食物
小米粥属于一种比较常见的食物，而且容易消化，食用以后可以补充身体当中所需要的营养，也能够减轻给胃肠道带来的损伤。另外，也可以适当的喝红糖水，具有补气益血的功效，改善月经期间乏力的症状。
2、药物
如果出现了明显的痛经症状，可以在医生的指导下，合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够有效的缓解疼痛。另外也可以使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理，能够改善月经不调的症状。
除此之外，女生在月经期间还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，同时也需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，也不要给自己太大的心理负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
艾附暖宫丸
定坤丹
同仁乌鸡白凤丸
