女性一般在45~50岁左右进入更年期，算作妇女。
女性的更年期一般在40~50岁左右，由于每个人的体质不同，所以更年期的时间也会存在一定的差异。如果女性的体质比较好，平时注意营养均衡，可能更年期的时间会比较晚一些，通常在50岁左右。如果女性的体质比较差，而且平时不注意营养均衡，身体过度劳累，可能更年期的时间会比较早一些，通常在40岁左右。
女性在更年期内，要注意多休息，避免过度劳累。同时还要注意饮食的清淡，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。注意自身保暖，避免受凉。如果出现了不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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