长期喝二氧化碳水好吗_39问医生

长期喝二氧化碳水好吗

吴明口腔科主治医师

安徽中医药大学第二附属医院三级甲等

咨询

长期喝二氧化碳水不好。

二氧化碳水是指碳酸饮料，里面含有大量的碳酸，长期喝碳酸饮料会导致身体出现不良反应，比如导致胃酸分泌过多，从而引起胃部疾病，比如胃炎、胃溃疡等。另外，碳酸饮料中含有的糖分比较高，长期喝碳酸饮料会导致身体出现肥胖的症状，还会引起血糖升高，诱发糖尿病。

在日常生活中，要避免长期喝碳酸饮料，可以多喝一些白开水，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等。另外，要注意避免吃太多油腻及辛辣的刺激性食物，也不要抽烟喝酒，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。

2021-08-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

长期喝二氧化碳水好吗