判断阴虚还是阳虚，需根据临床症状及相关检查进行综合判断。阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。阳虚是指机体的阳气衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，身体反应性低下，可能是久病、房事过多、年老体衰等原因引起。
1、阴虚
阴虚的症状主要表现为阴津、口燥、咽干、鼻腔干涩、心烦、失眠多梦、舌红少苔、脉细数等。阴虚的患者可在医生的指导下服用滋阴的药物，如六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物进行调理。日常可以多吃一些滋阴润燥、生津止渴的食物，如银耳、百合、雪梨、莲藕等。
2、阳虚
阳虚的患者通常表现为面色苍白、畏寒肢冷、口淡不渴、或有浮肿、尿少、大便稀薄、不成形等症状。阳虚的患者可在医生的指导下服用温补阳气的药物，如附子理中丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行调理。日常可以多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉、韭菜等。
患者需注意，药物的使用应在医生的指导下进行，切勿自行用药，以免引起不良反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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