39问医生

胃寒要吃什么东西调理

胃寒可以通过吃羊肉、红糖姜水、香砂养胃丸等食物进行调理。

1、羊肉

羊肉性温，具有温中暖胃的作用，适当食用可以缓解胃寒的症状。

2、红糖姜水

红糖姜水具有温中散寒的作用，适当饮用可以起到温暖胃肠的功效，对胃寒引起的腹痛、腹泻等不适症状有一定的缓解作用。

3、香砂养胃丸

香砂养胃丸具有温中和胃的功效，可以用于缓解胃阳不足、湿阻气滞引起的胃痛、呕吐等症状。

除此之外，还可以吃荔枝、桂圆等食物进行调理。如果症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2022-06-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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