苹果生姜水一般有祛风散寒、美容养颜、润肠通便等功效。
1、祛风散寒：若患者体内出现明显寒气症状，可适当喝苹果姜汤，能起到祛风散寒的效果，风寒感冒患者，适当喝苹果姜汤，可减轻感冒引起的食欲下降、头晕、头痛等不良症状。2、美容养颜：苹果含维生素C较高，能起到辅助抗氧化的效果，让皮肤变细腻光滑，平时适当喝苹果姜汤，能改善皮肤粗糙以及毛孔粗大。3、润肠通便：苹果中含大量膳食纤维，苹果配合生姜一起煮汤喝，能加快胃肠道蠕动，促进肠道当中粪便排出，缓解大便干燥等不良症状。
煮好的苹果生姜水建议在12小时内喝完，放时间过长会有大量细菌繁殖，导致腹泻。
1、祛风散寒：若患者体内出现明显寒气症状，可适当喝苹果姜汤，能起到祛风散寒的效果，风寒感冒患者，适当喝苹果姜汤，可减轻感冒引起的食欲下降、头晕、头痛等不良症状。2、美容养颜：苹果含维生素C较高，能起到辅助抗氧化的效果，让皮肤变细腻光滑，平时适当喝苹果姜汤，能改善皮肤粗糙以及毛孔粗大。3、润肠通便：苹果中含大量膳食纤维，苹果配合生姜一起煮汤喝，能加快胃肠道蠕动，促进肠道当中粪便排出，缓解大便干燥等不良症状。
煮好的苹果生姜水建议在12小时内喝完，放时间过长会有大量细菌繁殖，导致腹泻。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
荆防颗粒
人参固本口服液
肠炎宁颗粒2克
