39问医生

雌激素过低吃什么

李燚妇产科副主任医师

山东省立第三医院三级甲等

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雌激素过低的患者可以多吃一些富含雌激素的食物。雌激素过低会引发更年期的相关症状，从而导致患者身体不适，建议患者可以通过食补来缓解症状。建议患者可以多吃一些富含雌激素的食物，如黄豆、豆浆、豆干、腐竹、豆腐等。另外，燕窝中也含有非常丰富的雌激素，建议患者可以经常吃一些燕窝来补充雌激素。

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2021-08-26 浏览100次

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