冰糖雪梨一般炖30分钟到40分钟比较合适。
冰糖雪梨是日常生活中常见的一种食物，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适当吃一些冰糖雪梨，可以补充身体所需要的营养，而且还能够起到润肺止咳的作用，对身体有一定的好处。通常情况下，冰糖雪梨的做法比较简单，可以将雪梨洗净、切块，然后放入锅中，加入适量的水，用小火炖30分钟到40分钟即可。如果炖的时间过短，可能会导致口感不佳，如果炖的时间过长，可能会导致冰糖雪梨中的营养成分流失，不利于身体健康。
患者在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
