怀孕5个月不显怀一般是正常的。
显怀一般是指孕妇在怀孕期间,腹部会明显隆起的情况。而怀孕5个月属于孕中期,胎儿的生长发育比较迅速,随着胎儿的生长发育子宫会逐渐增大,可能会导致孕妇出现腹部明显隆起的情况,但由于每个人的体质不同,部分孕妇可能会在怀孕5个月时出现不显怀的情况,通常是正常的现象,孕妇不需要过分担心,在平时要养成良好的生活习惯,定期去医院进行产检。
孕妇在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋、瘦肉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。同时还要适当进行体育锻炼,比如散步、瑜伽等,有利于增强自身的抵抗力。