临床上并没有孕期不能碰的18种食物的说法。孕期不能碰的食物有寒性食物、辛辣食物、油腻食物等。
1、寒性食物
寒性食物如螃蟹、西瓜、苦瓜等,孕妇食用后可能会引起腹泻、腹痛等症状,会增加胎儿先天性畸形的概率。
2、辛辣食物
孕妇不能吃辛辣的食物,如辣椒、生姜、大蒜等。孕妇吃了这些食物会引起胃肠道不适,从而引起腹泻、腹痛等症状,也可能会刺激子宫,引起宫缩,导致流产。
3、油腻食物
油腻食物如肥肉、猪油、牛油等,孕妇大量食用可能会引起高脂血症,还可能会导致胎儿脂肪过多,出现巨大儿。
除此之外,孕期还不能吃腌制食物等,建议孕妇多吃新鲜的水果和蔬菜,如葡萄、石榴、芹菜等。还要多吃富含高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶等,补充身体所需的营养。孕妇还要定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。