10岁孩子来月经会影响长高吗

10岁孩子来月经一般不会影响长高，因为月经初潮通常说明孩子已经进入青春期。

月经初潮的年龄通常在10岁到16岁之间，来月经一般不会影响长高，女孩来月经的年龄大约在12岁到13岁之间，男孩来月经的年龄大约在15岁到16岁之间。如果在8岁之前来月经，一般属于性早熟，这种情况可能会影响孩子的身高发育。女孩来月经以后，说明已经进入青春期，身体的第二性征开始发育，比如出现乳房发育、长阴毛、月经来潮等情况，这属于正常的生理现象，一般不会影响长高。

在月经期间，建议家长给孩子做好生殖器的卫生护理工作，及时清洗局部位置，保持清洁干燥，以免引起感染的情况。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果在月经期间出现不适的症状，应及时到正规医院进行就诊治疗。

十岁孩子来月经可能会影响长高，大部分的小女孩是在十一至十二岁左右来月经，来月经后体内生长激素分泌会受到影响，十岁来月经后女孩身高还会增长，不会像之前一样生长得比较快，来月经后生长激素分泌会减少。
女孩到了月经期，意味着生殖系统开始成熟，卵巢开始分泌雌激素和黄体酮。然而，在骨骺闭合之前，可能会长高。如果骨骺闭合，就不可能再长高。一般情况下，月经后分泌的雌、孕激素会促进骨骺钙化，加速骨骺闭合。因此，女孩在月经期后可以继续长高，但生长幅度比月经初潮前慢，长度比预期短。
如果想长得更高，需要加强营养，适当吃高蛋白和钙的食物。同时适当的体育锻炼，如跳高、跳绳、打球等，对增加身高有一定作用。