39问医生

低血压偏高怎么调理

魏晓冬 心内科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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低血压高对于这样的患者要调整生活方式,建议患者要注意运动、减肥、低盐、低脂的饮食,最好可以将每日的食盐的摄入总量控制在6g以下,3g以上,因为有研究显示,如果过低的摄入钠盐,也会增加患者的心血管疾病的风险。同时,肥胖的患者一定要减重,吸烟的患者戒烟,熬夜的患者尽量不要熬夜,保证每天的睡眠,经过1-3个月生活方式的干预之后,如果血压仍然不能降至正常范围或者目标范围之内,必要的时候应该加用口服的降压药物。时定要注意休息好不要过度的劳累,要多增加些身体的锻炼来提高身体的免疫力。
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2022-07-19 浏览100
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