水肿抬高肢体，主要是通过重力的作用，使静脉回流受阻，从而达到消肿的目的。水肿是指人体组织间隙中的水分增多，而肢体的静脉回流是没有受阻的。水肿的原因主要有生理性因素、下肢静脉曲张、肾病综合征等。
1、生理性因素
如果患者长期久坐、久站，会导致下肢静脉血液循环不畅，血液淤积，从而出现水肿的情况。一般不需要特殊治疗，建议患者避免长期久坐、久站，可以通过抬高肢体的方式，促进血液回流，改善水肿的情况。
2、下肢静脉曲张
下肢静脉曲张可能是由于下肢静脉瓣膜功能不全、静脉壁薄弱等原因导致，由于血液回流受阻，患者会出现下肢静脉淤血的情况，导致出现水肿的现象。建议患者可以在医生指导下使用地奥司明、阿司匹林等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、肾病综合征
肾病综合征主要是由于感染、免疫等因素引起的肾小球肾炎症性病变，临床上一般会引起蛋白尿、水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸、环磷酰胺等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
除此之外，肝硬化、心力衰竭等疾病也可能会引起水肿的情况，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
迈之灵片
黄葵胶囊
养肝片
