39问医生

天天泡温泉对身体好吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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天天泡温泉对身体一般是比较好的,但是要注意泡温泉的时间以及泡温泉的水温。

温泉是一种富含矿物质、微量元素、维生素的天然泉水,适当泡温泉可以促进身体血液循环,有利于身体的新陈代谢,还可以提高身体的免疫力,所以对身体是比较好的。但是要注意泡温泉的时间,以免长时间泡温泉,导致身体大量出汗,出现头晕、恶心、呕吐等不适症状。另外,泡温泉的水温不要过高,以免烫伤皮肤,不利于身体健康。

在日常生活中,泡温泉后要注意保暖,避免受凉。还要注意个人卫生,保持皮肤清洁,避免细菌滋生。如果泡温泉后出现不适症状,建议及时到正规医院就诊治疗。

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2021-05-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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