姨妈一般是指月经，来月经通常是不可以吃薯片的，以免对身体健康造成不利影响 。
薯片属于油炸食品，其中含有大量的油脂，且其中的营养价值比较低，而月经期间身体抵抗力比较低，薯片中的油脂可能会导致经血量增多，还可能会诱发消化不良，出现腹胀、腹痛等现象，所以月经期间不建议吃薯片。
月经期间要多注意卧床休息，不要过度劳累，也要避免发生性生活。可以多吃些清淡易消化的流质食物，比如小米粥、黑米粥等，可以及时为身体补充营养物质。同时也要多注意腹部的保暖情况，避免着凉，以免影响到月经的正常周期。
薯片属于油炸食品，其中含有大量的油脂，且其中的营养价值比较低，而月经期间身体抵抗力比较低，薯片中的油脂可能会导致经血量增多，还可能会诱发消化不良，出现腹胀、腹痛等现象，所以月经期间不建议吃薯片。
月经期间要多注意卧床休息，不要过度劳累，也要避免发生性生活。可以多吃些清淡易消化的流质食物，比如小米粥、黑米粥等，可以及时为身体补充营养物质。同时也要多注意腹部的保暖情况，避免着凉，以免影响到月经的正常周期。
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