喝中药可以吃金针菇吗_39问医生

喝中药可以吃金针菇吗

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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喝中药一般是可以吃中药的，但也要适量。金针菇中还含有大量的膳食纤维和纤维素，可以有效地促进人体肠道蠕动，并且可以帮助人体润肠通便，减少人体内废物堆积导致的人体增重现象。但金针菇中含有大量的粗纤维，这种纤维与我们常说的膳食纤维不同，比较难以被人体消化，所以建议患者不要过多食入。

2021-06-09 浏览100次

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