代谢酶缺乏怎么办_39问医生

代谢酶缺乏怎么办

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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如果代谢酶缺乏，说明脂肪代谢能力降低，减肥不容易发生，可以通过饮食来调节，多吃优质的蛋白类食物，增加脂肪的代谢能力，比如瘦肉鸡蛋，减少糖分的摄入量，适当减少，果糖含量较高的水果，可以起到比较好的分解脂肪酶的数量，对脂肪分解能力有帮助。在日常生活中，要增加锻炼，多喝水，多吃水果蔬菜。

2025-05-12 浏览100次

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