吃了东西后肚子绞痛是因为阑尾炎、胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等疾病造成的。一、阑尾炎,疼痛部位处于脐周部位,发生转移性右下腹疼痛,与阑尾相关,建议去医院进行相关检查,以绝后患二、胃炎,若是左上腹部疼,出现反酸、胃胀、呕吐,可能与胃炎相关,可服用解痉药或者抑制胃酸药物进行治疗。若经常反复性发作建议选择胃镜。三、胃溃疡,疼痛位置处于上腹正中或偏左位置,在餐后半小时到一小时引发疼痛,持续一个小时后会缓解,建议日常注意饮食卫生、清淡饮食、细嚼慢咽。四、肠易激综合征,会持续或间歇性发作,发生腹痛,排完便后腹痛症状会得到改善,腹泻或便秘与腹泻交替发生,建议注意饮食习惯,饮食清淡,避免辛辣刺激性食物以及生冷食物,心情愉快,不熬夜。