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餐后两小时血糖不稳定是什么原因

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餐后两小时血糖不稳定的原因包括胰岛倍他细胞功能障碍、饮食、运动、药物等因素。糖尿病患者自身倍他细胞功能减退或衰竭，导致体内胰岛素分泌不足，血糖调节能力低导致血糖波动。吃了高糖食物及食物摄入过多，均可导致餐后血糖迅速升高。饮食、运动不规律也可以造成餐后血糖波动。首先应调整饮食，避免摄入吸收比较快的主食，如粥、烂面条等，主食要适量，尽量粗细搭配，一半粗粮一半细粮。