血橙具有补充营养、增强体质、润肠通便等功效与作用。
1、补充营养
血橙中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、增强体质
血橙中含有丰富的维生素C、维生素B等营养物质，适量食用可以补充机体所需要的能量，有利于增强体质，减少疾病的发生。
3、润肠通便
血橙中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，能够起到润肠通便的作用。
除此之外，血橙还具有美容养颜等功效与作用。但应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
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