人流指的是人工流产，人工流产后忌食辛辣刺激性、活血食物、凉性水果等，具体的情况还需要咨询医生进行了解。
1、辛辣刺激性
人工流产后通常身体是比较虚弱的，此期间要避免吃辣椒、火锅、麻辣烫等辛辣刺激性的食物，否则会对胃肠道造成刺激，进而会影响身体的恢复。
2、活血食物
如桂圆、大枣、枸杞等，这类食物具有活血化瘀的作用，在人工流产后吃这类食物，可能会促进子宫内膜的脱落，不利于患者的身体健康。
3、凉性水果
如西瓜、雪梨、甜瓜等，这类食物属于凉性的水果，在人工流产后吃可能会导致宫寒，不利于淤血的排出，甚至会导致腹部疼痛等症状。
除此之外，还要忌吃油腻的食物等，同时患者要注意休息，避免剧烈的活动，保持局部清洁卫生，短时间内避免盆浴，避免发生性关系。
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