一般情况下，月经结束后7天是绝对安全期，但是由于女性的月经周期以及月经量的不同，所以绝对安全期的时间也会有所不同。
对于月经周期规律的女性，下次月经来潮前14天为排卵日，排卵日前5天和后4天为排卵期，除去排卵期剩余的时间为安全期，所以月经结束后7天一般是绝对安全期。但是对于月经周期不规律的女性，由于月经周期和月经量都不固定，无法判断下次月经来潮的时间，也无法确定绝对安全期。
如果女性想要绝对安全期避孕，建议在同房时做好避孕措施，可以佩戴避孕套或放置宫内节育器，能够达到避孕的效果。在日常生活中，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免出现熬夜的现象。如果在同房时没有做好避孕措施，出现了意外怀孕的情况，需要及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生进行对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
复合维生素片
黄体酮胶囊
