39问医生

拔牙后吃什么营养牙槽骨长得快

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拔牙后可以吃一些富含钙、蛋白质、维生素的食物，有助于牙槽骨的恢复。

1、富含钙的食物

如牛奶、鸡蛋、豆制品等，钙是牙齿的重要组成部分，可以促进牙槽骨的修复。

2、富含蛋白质的食物

如鸡肉、鱼肉、牛肉等，可以补充身体所需的蛋白质，有助于牙槽骨的恢复。

3、富含维生素的食物

如橙子、苹果等，可以补充身体所需的维生素，有利于牙槽骨的恢复。

除此之外，还可以吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等，有助于促进牙槽骨的恢复。但食物不能治疗疾病，若拔牙后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-04-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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