经期量少一般能喝黄芪大枣枸杞水，但要适量。
黄芪大枣枸杞水的主要成分为黄芪、大枣、枸杞，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血的功效，大枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适量喝黄芪大枣枸杞水，有助于补气养血，缓解经期出现的乏力、头晕等症状，所以经期量少一般能喝黄芪大枣枸杞水。
但要注意适量，因为黄芪大枣枸杞水中的大枣性质较为温热，如果过量饮用，可能会导致上火，出现口干舌燥、便秘等症状。
经期要注意饮食，避免吃生冷、辛辣刺激的食物，如冰激凌、辣椒等，以免引起痛经。
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