洛神花茶和陈皮泡水喝通常有缓解疲劳、祛痰止咳、健脾养胃等好处。
1、缓解疲劳
洛神花茶和陈皮泡水喝，其中洛神花有一定的抗疲劳作用，陈皮有化痰止咳等功效，适量饮用洛神花茶和陈皮泡水，可以缓解身体疲劳，保持身体健康。
2、祛痰止咳
洛神花归肾经和膀胱经，有清热利尿、凉血止血等功效，陈皮归脾、肺经，有理气健脾、燥湿化痰的功效，洛神花茶和陈皮泡水喝有祛痰止咳的好处，能够缓解咳喘、痰多等症状。
3、健脾养胃
陈皮泡水能够促进消化液的分泌，可以促进胃肠道蠕动，有健脾养胃的功效，能够缓解脾胃不和导致的食欲不振，陈皮泡水还有促进消化的功效，能够增强食欲，有健脾养胃的好处。
另外，洛神花茶和陈皮泡水喝有缓解腹胀、降低血糖、美容养颜等好处，但洛神花、陈皮性寒，不能过量饮用，否则可能会出现肠胃不适、腹痛、腹泻等不良反应，且陈皮泡水也不能过量饮用，否则可能会上火，出现咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
1、缓解疲劳
洛神花茶和陈皮泡水喝，其中洛神花有一定的抗疲劳作用，陈皮有化痰止咳等功效，适量饮用洛神花茶和陈皮泡水，可以缓解身体疲劳，保持身体健康。
2、祛痰止咳
洛神花归肾经和膀胱经，有清热利尿、凉血止血等功效，陈皮归脾、肺经，有理气健脾、燥湿化痰的功效，洛神花茶和陈皮泡水喝有祛痰止咳的好处，能够缓解咳喘、痰多等症状。
3、健脾养胃
陈皮泡水能够促进消化液的分泌，可以促进胃肠道蠕动，有健脾养胃的功效，能够缓解脾胃不和导致的食欲不振，陈皮泡水还有促进消化的功效，能够增强食欲，有健脾养胃的好处。
另外，洛神花茶和陈皮泡水喝有缓解腹胀、降低血糖、美容养颜等好处，但洛神花、陈皮性寒，不能过量饮用，否则可能会出现肠胃不适、腹痛、腹泻等不良反应，且陈皮泡水也不能过量饮用，否则可能会上火，出现咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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