停经可通过药物治疗、饮食调理、生活调理来让月经来。
1、药物治疗
患者可在医生指导下使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，可促进体内激素分泌，使子宫内膜增厚，达到月经来潮的目的。
2、饮食调理
患者可多吃大豆、菠菜、南瓜、樱桃、葡萄等食物，可以补充体内雌激素，促进子宫内膜生长，使月经来潮。
3、生活调理
患者平时要保持轻松愉快的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响内分泌，导致月经推迟。患者还需要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，以免影响身体健康，也有助于月经来潮。
此外，停经还可通过适量运动、保持心情愉悦、使用药物等方式来改善。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
