刺五加是一种中药材，具有益气健脾、补肾安神的功效。女人吃刺五加的好处有改善睡眠、缓解更年期症状、增强身体免疫力等。
1、改善睡眠
刺五加味甘微苦，性微温，归心、脾、肾经，具有益气健脾、补肾安神的功效，通常用于治疗心脾两虚、气血不足、心神失养引起的心神不宁、失眠多梦、健忘等症状。如果女人出现上述症状，可以在医生指导下服用刺五加进行治疗，能够有效改善睡眠质量。
2、缓解更年期症状
刺五加具有益气健脾、补肾安神的功效，能够缓解更年期妇女出现的精神紧张、失眠、健忘、多汗、心悸等症状。如果女人出现上述症状，可以在医生指导下服用刺五加进行治疗，能够有效缓解更年期症状。
3、增强身体免疫力
刺五加可以益气健脾，促进脾脏运化功能，能够有效增强体质，从而达到增强身体免疫力的作用。如果女人出现免疫力低下的情况，可以遵医嘱吃刺五加进行治疗，能够促进体内新陈代谢，从而达到提高免疫力的效果。
除此之外，女人吃刺五加还具有补气安神、止咳化痰等好处。但建议患者在医生指导下服用，以免服用不当，出现不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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