月经期间可以喝红砂糖吗

刘泽群 主治医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科

月经期间适量饮用红砂糖有益,但需控制摄入量 。红砂糖中含有一定量的铁元素,月经期间女性身体处于失血状态,适量摄入红砂糖可以补充铁元素,有助于缓解贫血症状。此外,红砂糖中的糖分可以提供能量,缓解经期疲劳。但需注意控制摄入量,过量摄入可能导致血糖波动和体重增加,不利于身体健康。

2022-08-01 10:33 举报
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就诊科室: 血液
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000 —— 5000元)
就诊准备: 禁食
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