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预防肝病吃什么食物好

黄医生 全科 主治医师
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预防肝病可以多吃点维生素c含量高的蔬菜和水果,如白菜、包菜、番茄、西红柿、葡萄、柠檬、苹果等 。预防酒精性肝炎,要避免大量喝酒。预防脂肪肝,避免吃高脂、高热量食物,要多增加运动,也要做到营养均衡。预防乙肝,最有效方法,就是这种乙肝疫苗,同时可以吃一些增强免疫的食物,要多吃一些优质蛋白质,增强免疫力之后也可以预防乙肝的传染。预防甲肝和戊肝,要注意饮食卫生。
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2022-08-11 浏览100
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