茯苓和栀子一起泡水喝一般比较好，但患者需要注意适量饮用。
茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿、健脾的功效，主要用于治疗水肿、脾虚泄泻、心悸、失眠等。而栀子味苦、性寒，归心、肺、三焦经，具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒的功效，主要用于治疗热病心烦、热淋涩痛、湿热黄疸、血热吐衄等。两者一起泡水喝一般可以起到健脾利湿、清热泻火、凉血解毒等作用，对脾虚泄泻、湿热黄疸、血热吐衄等病症有一定的治疗作用。但由于两者都属于寒性药物，因此不建议脾胃虚弱的患者饮用，以免加重病情，引起腹泻、腹痛等不适症状。另外，患者需要注意避免过量饮用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
同时，建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激、寒凉等食物，如辣椒、雪糕等，以免加重病情。必要时，患者可以遵医嘱使用茯苓、黄柏等中药进行调理。
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