降低谷丙转氨酶的方法一般包括药物治疗、生活调理、物理治疗等。
1、药物治疗
谷丙转氨酶升高通常提示肝脏受损，常见于病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝等。建议患者遵医嘱服用双环醇片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗，可以起到降低转氨酶的作用。
2、生活调理
生活调理主要是指日常生活中保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食以清淡、易消化为主，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、香蕉等。同时要注意不要喝酒，不要抽烟，可以帮助降低谷丙转氨酶。
3、物理治疗
患者也可以通过物理治疗的方式降低谷丙转氨酶，常用的物理治疗方式包括针灸、推拿、按摩等。针灸是指通过针刺穴位的方式来促进肝脏的血液循环，从而达到降低谷丙转氨酶的目的。推拿是指通过推拿患者的肝俞穴、胆俞穴、膈俞穴等穴位，可以起到辅助降低谷丙转氨酶的作用。按摩是指通过按摩患者的肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位，可以起到辅助降低谷丙转氨酶的作用。
除此之外，患者还可以通过适量运动、改善饮食等方式降低谷丙转氨酶。如果通过上述方式不能使谷丙转氨酶降低，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
甘草酸二铵胶囊
养肝片
多烯磷脂酰胆碱胶囊
