39问医生

孕妇玫瑰茄泡水喝的功效

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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孕妇玫瑰茄泡水喝有一定的调节血气、缓解便秘、改善睡眠等功效。

1、调节血气

玫瑰茄中含有丰富的维生素和多种微量元素,孕妇适量饮用玫瑰茄泡水,可以为身体补充所需的营养物质,也可以一定程度上起到调节血气的作用。

2、缓解便秘

玫瑰茄中含有丰富的膳食纤维,适量饮用玫瑰茄泡水,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化和吸收,还可以促进大便的排出,从而起到缓解便秘的作用。

3、改善睡眠

玫瑰茄中含有丰富的维生素,可以促进体内新陈代谢,有助于体内毒素尽快排出体外,还可以改善睡眠质量,如果孕妇出现失眠的情况,可以适量饮用玫瑰茄泡水。

除此之外,孕妇喝玫瑰茄泡水还具有增强免疫力的功效。虽然玫瑰茄泡水的功效有很多,但孕妇要避免过量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

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2023-07-04 浏览100
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