喝了酒吃褪黑素，不仅会影响褪黑素的疗效，还会加重失眠 。褪黑素是人体松果体分泌的一种激素，通过调整睡眠节律、延长睡眠时间，起到治疗失眠的作用。服用褪黑素是不能喝酒的。如果褪黑素与酒精一起使用，酒精会与褪黑素发生一定的化学反应，使吸收到血液的褪黑素含量降低，从而影响褪黑素的治疗效果，导致患者的失眠情况加重。所以，服用褪黑素期间要注意清淡饮食，戒烟戒酒，忌辛辣刺激食物。
39问医生
喝了酒吃褪黑素会怎样
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
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2022-02-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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