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安神补心丸吃多久能见效失眠
安保增
主治医师
三甲
济南市中心医院
精神心理科
失眠安神补心丸通常服用一周作用可以见效 。失眠与患有焦虑症等影响睡眠的疾病、精神压力大以及生活行为习惯不良、睡眠环境不佳等有关，失眠可引起注意力不集中、健忘等，影响患者的日常生活和工作。若睡前经常喝茶、咖啡、酒，会引起大脑皮质过度兴奋都会导致失眠，建议患者睡前不吃刺激性食物，不过饥、不过饱，睡前一小时避免做任何刺激性活动，养成良好的睡眠习惯，有助于改善睡眠。
2021-12-31 14:47 举报