39问医生

回避社交,不想说话怎么办

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
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回避社交不想说话可以通过行为疗法进行治疗 。社交恐惧症是社交恐惧症的简称,主要表现为人际交往中的羞怯和尴尬,不敢在人们的关注下写、吃、做事情。目前首选的治疗方法是行为疗法,如满贯疗法,将患者置于引起强烈焦虑的环境中。系统脱敏治疗可逐渐缓解患者的恐惧和焦虑,而认知行为疗法,也有较好的治疗效果。
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2021-12-28 浏览100
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