神经衰弱导致的失眠可以通过药物治疗得到改善。瑜伽等心理疗法有助于减轻焦虑、紧张性头痛或失眠问题。如有需要，可以咨询心理学家以消除心理负担。行为疗法，例如太极拳、按摩、散步或慢跑，也能起到积极作用。同时，调整不适当的学习和工作方式，能有效舒缓精神压力，进而改善症状。若心理和行为疗法效果不明显或症状严重，药物治疗也是一个选择。
39问医生
神经衰弱失眠需要吃药吗
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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