39问医生

人睡觉方向朝什么方向最好最佳

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
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人睡觉方向朝哪个方向都可以,只要患者能够得到充足的睡眠,获得最好的睡眠质量,无论面对哪个方向都没有关系 。一般情况下,睡眠的方向与患者的睡眠治疗无关。睡眠方向与患者的生活环境密切相关,例如,平房和瓦房通常从北面朝南,住在这里的人可能经常面朝北睡觉。对于住在楼房里的人来说,由于楼房的结构问题,睡觉时可能主要面向东方或西方。
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2021-12-29 浏览100
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